“Chống oxy hóa” là cụm từ xuất hiện ngày càng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe. Nhưng không phải ai cũng hiểu stress oxy hóa là gì và vì sao các chất chống oxy hóa lại được quan tâm.
1. Stress oxy hóa là gì?
Trong quá trình hoạt động bình thường, cơ thể tạo ra các gốc tự do và các chất oxy hóa.
Cơ thể có hệ thống chống oxy hóa nội sinh để kiểm soát chúng. Tuy nhiên, khi sự hình thành các chất oxy hóa vượt quá khả năng kiểm soát của hệ thống bảo vệ, tình trạng mất cân bằng oxy hóa có thể xảy ra.
Đây được gọi là stress oxy hóa.
2. Những yếu tố nào có thể làm tăng stress oxy hóa?
Nhiều yếu tố trong cuộc sống hiện đại được quan tâm, chẳng hạn:
- Ô nhiễm môi trường.
- Hút thuốc.
- Uống nhiều rượu bia.
- Chế độ ăn uống không cân bằng.
- Stress kéo dài.
- Thiếu vận động.
- Thiếu ngủ.
Do đó, giảm các yếu tố nguy cơ và duy trì lối sống lành mạnh là nền tảng quan trọng.
3. Chất chống oxy hóa đến từ đâu?
Cơ thể có hệ thống chống oxy hóa tự nhiên.
Ngoài ra, chế độ ăn đa dạng với rau xanh, trái cây, các loại hạt và nhiều thực phẩm thực vật có thể cung cấp các hợp chất chống oxy hóa.
Chất chống oxy hóa có nhiều trong rau xanh, trái cây
Một số loại nấm và dược liệu cũng chứa các hợp chất sinh học được nghiên cứu về hoạt tính chống oxy hóa.
4. Linh chi đỏ và các hợp chất sinh học được quan tâm
Nấm linh chi chứa nhiều hợp chất sinh học, trong đó có polysaccharide, triterpenoid và các hợp chất khác.
Đây cũng là lý do linh chi được quan tâm trong nhiều nghiên cứu khoa học.
Linh Chi Essence sử dụng Linh chi đỏ Nhất Long, phù hợp với người trưởng thành muốn bổ sung sản phẩm từ linh chi vào chế độ chăm sóc sức khỏe.
5. Linh Chi Gold CG – kết hợp linh chi với các nguyên liệu cao cấp
Linh Chi Gold CG kết hợp Linh chi đỏ Nhất Long cùng với Đông trùng hạ thảo Sapa và Enzogenol®, Hồng sâm cùng với xạ đen, bán chi liên, bạch hoa xà thiệt thảo.
Công thức hướng đến người trưởng thành quan tâm đến chăm sóc sức khỏe tổng thể và bổ sung các nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên.
6. Không nên hiểu “chống oxy hóa” là chống lão hóa tuyệt đối
Chất chống oxy hóa là một phần trong hệ thống bảo vệ của cơ thể, nhưng không nên hiểu rằng sử dụng một sản phẩm chống oxy hóa sẽ ngăn chặn hoàn toàn quá trình lão hóa hoặc phòng ngừa mọi bệnh lý.
Điều quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn cân bằng, ngủ đủ, vận động và hạn chế các yếu tố gây hại.
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
